Série d'ateliers sur l'équilibre féminin # 3

Série d'ateliers sur l'équilibre féminin # 3

Cet atelier est en anglais et vous recevrez une feuille de travail et la vidéo (1h30) à télécharger.

Dans cet épisode, je me concentrerai sur la positivité corporelle, l'auto-discours honnête et comment notre perception de ce qui est réel, bon et «assez» varie en fonction de la façon dont nous sommes mentalement et émotionnellement alignés avec notre corps.

Bien sûr, nous discuterons également de certains aliments qui peuvent soutenir ou perturber notre équilibre hormonal et pourquoi la fatigue surrénalienne est l'un des gros problèmes chez les femmes actives!

  • DES DÉTAILS

    Les sujets:

    positivité corporelle, conversation personnelle honnête, fatigue surrénalienne et stress

    • Format vidéo: mp4
    • Format du document: pdf
    • Langue: français
10,00 €Prix
LISA MŪELLER

A: 40130 Capbreton, France

E: contact@lisamueller-sen.com

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